Отменный аппетит: Лайфхак по питанию крохи

Как сделать блюда для вашего малыша самыми-самыми вкусными и полезными? - Воспользуйтесь этими нехитрыми советами, и малыш наверняка порадует вас отменным аппетитом!

• Во время приготовления еды для малыша нужно обязательно пробовать.
• Считается, что детям до года лучше вообще не добавлять соль в пищу (если солить, то немного).
• Готовить надо небольшими порциями, еда должна быть всегда свежая. Если разогревать ранее приготовленную пищу, она теряет свои полезные свойства.
• Перед тем, как кормить ребенка, пробуйте, чтобы еда была негорячая. Если малыш обожжется, может в дальнейшем бояться приема пищи.
• При приготовлении сухих каш важно придерживаться инструкции, разводить необходимое количество сухой смеси в определенном объеме теплой жидкости.
• Если ребенок не хочет есть по режиму, не нужно его заставлять, чтобы у него не появилось отвращение к пище.
• Чтобы заинтересовать 10-месячного гурмана едой, надо красиво и интересно оформлять его блюда. Например, на творожную запеканку можно выкладывать маленькие кусочки разных свежих и сушеных фруктов, ягод.
• Картофельное пюре будет красивым, если в него добавить кусочки вареной моркови или мелко рубленую зелень.
• Свежие фрукты можно резать на брусочки разных размеров, чтобы ребенок брал их самостоятельно руками и кушал.

Загрузите в приложение фотографию малыша во время еды. Напишите, любит ли ваш малыш покушать, и что вы для этого делаете.