Перераспределяйте обязанности

Распределяйте обязанности по уходу за малышом. Например, папа может купать кроху, делать массаж, иногда вставать ночью, чтоб поменять подгузник.
Если есть такая возможность, обращайтесь за помощью к бабушкам, дедушкам и друзьям. Бабушка может приготовить ужин или погладить белье, дедушка – сходить в магазин и т.д.

Загрузите в приложение вашу фотографию с крохой, немного напишите о том, как вам помогают ухаживать за малышом ваши родственники и друзья.