Рецепт: Пюре из тыквы

Приготовьте для своего малыша вкусное и полезное тыквенное пюре.
Возьмите тыкву и очистите ее от семян и кожицы. Мякоть нарежьте небольшими кубиками и отварите в кипящей воде до готовности в течение получаса.
Готовый овощ должен быть мягким и легко давиться.
Если вы решите готовить тыковку в пароварке или мультиварке, время приготовления увеличится до 1 часа.
Вареный овощ остудите (но не охлаждайте) и взбейте в блендере до однородной консистенции.
В пюре можно также добавить следующие ингредиенты:


  • грудное молоко или ложку молочной смеси;
  • яичный желток;
  • оливковое масло;
  • сливочное масло.

Сахар и соль в детское питание класть не рекомендуется, к тому же тыква сама по себе имеет сладковатый вкус, поэтому в дополнительных приправах не нуждается.

Загрузите в приложение фотографию малыша. Коротко напишите о том, понравилось ли ему новое блюдо.

Если вам понравилось это занятие, возможно, следующие тоже придутся по вкусу

Продолжая, вы принимаете условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности и подтверждаете, что прочитали их

Контент доступен для владельцев Золотого статуса

Купить его можно в мобильных приложениях для iPhone и Android

Иллюстрация для панели оплаты